2026-11

60代からスポーツを始めた同世代の事例と、テニス・ピックルボール・マウンテンバイク・スノーボードなど、自分に合った運動を選ぶコツを紹介。人生を変えるスポーツとの出会い方。

60代からでも遅くない。ピックルボール、テニス、マウンテンバイク、スノーボード。生涯楽しめる4つのスポーツで、毎日が輝きに変わる。